Per non dimenticare

Ciao a tutti! Oggi vi voglio parlare di come salvaguardare e migliorare la vostra salute ed il vostro benessere combinandolo con una vacanza a Ischia.

Ischia è una meta piacevole, e le terme di Ischia lo sono ancora di più!

Il piacere delle terme è senza paragoni, anche gli antichi romani e prima di loro i Greci conoscevao ed apprezzavano molto le qualità e le caratteristiche delle acque termali. Rinvigoriscono e rilassano, sono curative per diversi problemi fisici e portano benessere e serenità!

Il mondo degli amanti del fitness e dello sport è in continua crescita, milioni di italiani praticano sport regolarmente e non anno la minima intenzione di cambiare abitudini. Tra queste persone, si possono distinguere due diverse categorie, i professionisti e gli amatori. LA differenza principale tra queste due categorie è la modalità d’approccio allo sport. Mentre infatti la categoria degli amatori prende lo sport come passatempo, quella dei professionisti fa dello sport una vera “professione”, un modo di vivere.

Per questo, la maggior parte di coloro che fanno parte della categoria professionisti, mettono scrupolosa attenzione nella preparazione, tenendo un occhio di riguardo per aspetti fondamentali quali l’alimentazione e l’integrazione alimentare.

Proprio così, con l’avvento della rete internet è diventato facilissimo trovare integratori online, ma siamo sicuri di saperli usare nel modo corretto? Per dirla tutta, gli integratori sono un’importantissima componente della vita dell’atleta professionista, ma bisogna saperli prendere con le pinze.

Integrare la propria alimentazione con gli integratori è importantissimo ma si deve riuscire a non farsi prendere la mano. Ascoltare i consigli del proprio medico sarà fondamentale così come non esagerare con le dosi e la durata temporale di tale integrazione.

I risultati si vedranno, basta pazientare un minimo! Evitate quindi di assumere dosi eccessive di integratore per tentare di arrivare prima ai risultati desiderati, meglio andare anzi con cautela per verificare eventuali reazioni indesiderate.

Fondamentale anche l’alimentazione. Un integratori infatti non è un sostituto della sana dieta, ma un aiuto che deve per forza affiancare u ostile di vita sano ed una corretta dieta equilibrata.

Per la serie non dimentichiamoci di ridere! Un video dove una bellissima ma sventurata modella fa un bagno fuori programma, non è certo il massimo della moda, ma il tuffo e fuori programma, e fantastica la serietà del modello che sfila dopo di lei che non fa una piega e continua a sfilare, sembrerebbe quasi che non si sia accorto di nulla…

Lo scenario sembrerebbe una tipica villa americana, con passerella sull’acqua.

Il Taiji Quan è un’arte marziale Cinese, molto antica, oggi è principalemnte usata come metodo per equilibrare la mente, il corpo e l’energia. Caratteristiche del Taiji sono movimenti lenti e uniti al respiro, che ne fanno un metodo efficace per ristabilire un corretto funzionamento delle funzioni respiratorie e circolatorie.

I movimenti lenti e rilassati inducono un lavoro maggiore e più efficace della microcircolazione stimolando l’organismo e producendo benessere e longevità.

Spesso durante il giorno accumuliamo diverse tensioni che se non vengono rilassate, possono portare diversi problemi, canali di scorrimento, anche del sangue si ostruiscono e creano fastidi ed anche malumori.

Riuscendo a rilassarsi le tensioni si allentano e anche il corpo trova maggior respiro.

Un’ottima palestra dove praticare il Taiji a Roma, è l’Associazione Amici del Taiji, che a Roma è presente da oltre vent’anni. I corsi vengono diretti dal Maestro Wu Dao Gong, coadiuvato dagli istruttori, allievi anziani che seguono il maestro da moltissimi anni.

La palestra offre anche lezioni gratuite di prova per vedere se ci si trova bene!

La psicologia cognitiva, studia il percorso attraverso il quale si svolgono le funzioni di apprendimento, archiviazione e elaborazione delle nozioni, sensazioni ed avvenimenti, nella nostra vita.

Studia la mente osservando il processo biologico che si produce nelle funzioni di archiviazione di informazioni, infatti nella psicologia cognitiva la mente viene paragonata ad un computer.

Nasce in parte dal comportamentismo, che per primo cerca di trovare una strada per una soluzione empirica dello studio della mente umana.

Molti di noi saranno abituati a considerare Youtube come parte del mondo di internet da sempre, ma c’è stato un inizio, precisamente il primo upload di un video sulla piattaforma di video sharing è stato fatto domenica 23 aprile 2005 alle ore 20:27. Invece di uno dei soliti video divertenti, è stato un video amatoriale (fra l’altro decisamente brutto) a dare il via alla storia di Youtube. Il filmato è stato realizzato dai fondatori di Youtube, Chad Hurley e Steve Chen, che riprendo il terzo co-fondatore, Jawed Karim, allo zoo di San Diego. (more…)

I prestiti, soprattutto quelli personali e quelli al consumo, sono sempre più diffusi nella nostra società. Di fatto, oggi come oggi, tutti noi siamo spinti a chiedere prestiti da un marketing martellante. Anche le grandi catene commerciali non fanno altro che spingerci a richiedere dei finanziamenti (magari a tassi bassi) per comprare i loro prodotti.

Ma siamo proprio sicuri che richiedere tanti prestiti sia necessario? E quali sono le conseguenze a lungo termine sull’economia?

Francamente io non sono d’accordo con il demonizzare totalemente i prestiti, tuttavia è sempre necessario valutare con attenzione la propria condizione finanziaria prima di richiedere un prestito. E questo vale, a maggior ragione, se sono in corso già altri finanziamenti o peggio si è nella condizione di protestati.

In pratica il consiglio è di valutare, sempre e senza eccezioni, la propria capacità di restituire il prestito stesso senza eccessivi sforzi. Per dare un parametro complessivo, la somma delle rate, compresa quella del mutuo casa, non deve mai superare un terzo della somma dei redditi familiari. Può sembrare una regola piuttosto restrittiva ma è l’unica che ci garantisce davvero da ogni tipo di problema creditizio.

Questo significa, ad esempio, che se abbiamo già il mutuo casa, non dovremmo richiedere un altro finanziamento, per esempio per l’acquisto di un auto, a meno di un aumento contestuale del nostro reddito disponibile. Se violiamo questa regola prima o poi ne pagheremo le conseguenze. Basta infatti un piccolo inconveniente, magari una malattia, una perdita del lavoro, e non si è più in grado di ripagare il prestito.

E a questo punto entra in gioco il recupero crediti che utilizzerà tutti i mezzi a propria disposizione per farci restituire il finanziamento ricevuto, gli interessi, le spese legali e di mora, e le spese del recupero crediti stesso. In pratica, nel migliore dei casi, il valore del prestito da restituire si raddoppia.

Un altro accorgimento che consiglio di usare se proprio dovete richiedere un prestito è quello di cercare sempre il tasso più basso possibile: ci metterete più tempo per trovare il vostro prestito ma riuscirete così a risparmiare davvero un sacco di soldi, garantito!

Da qualche mese è nato iPhone5News, un portale giovane e dinamico, dove poter trovare tutte le iphone 5 news dal mondo Apple e non. Potrai trovare articoli tecnici sui prodotti della Mela, confronti con altri prodotti della stessa fascia, rumors dalla rete e dalla casa madre sui prezzi, le uscite di nuovi prodotti, le applicazioni migliori che potrai scaricare comodamente da casa tua.

Nel portale iPhone5News inoltre un sacco di curiosità, i tanto cercati tips & tricks per destreggiarsi al meglio con i dispositivi Apple, le dritte migliori su ciò che si riesce a fare con i vostri Smart Phone !!!

Vieni a trovarci, non ne rimmarrai deluso !!!

Oggi l’Iphone, notissimo prodotto americano che si distingue per innovazione e bellezza, è uno dei prodotti tecnologici più venduti al mondo, grazie alla sua rivoluzionaria interfaccia e modalità di utilizzo. Tuttavia oggi iniziano ad esserci sul mercato diverse opzioni valide che minacciano il predominio del mercato di questo eccellente prodotto americano.

Il sito Offerte iphone.com è un sito web che si occupa di promozioni iphone ed ha pubblicato oggi una analisi della proposta commerciale della catena Euronics, in base alla quale pare che vendano gli iphone a prezzi scontati.

Si capito bene, meno 10% per l’iphone da 32 GB nero e meno 6% per lo stesso modello con scocca bianca, se non fosse per il fatto che… non è che vendano proprio l’ultimo modello di iphone,però il prezzo è quello del 4s, come mai? Forse avranno sbagliato ad inserire il nome del modello? Però a ben vedere le specifiche tecniche dell’iphone in vendita, pare proprio di no.

Rolex è un’azienda Nata in Inghilterra, principale colonia americana, l’inglese è infatti la lingua anche ufficiale per l’America.

L’uomo di classe si contraddistingue anche dal tipo di orologio che porta al polso, e quale migliore accessorio se non un Rolex potrebbe esser indossato per esser etichettato come tale.

I Rolex hanno una storia centenaria alle spalle, fatta di successi e modelli che hanno fatto epoca.

L’orologio Rolex si differenzia infatti da tutti gli altri orologi in commercio per una invidiabile precisione degli ingranaggi, tanto da meritare i 2/3 degli ambiti certificati di cronometro che sono stati rilasciati al mondo, da una vera impermeabilità della cassa e dalla robustezza della sua meccanica.

Vanta inoltre la Rolex, il deposito e la registrazione di brevetti che hanno fatto la storia degli orologi: fu questa casa produttrice infatti che per prima inventò la ormai tanto comune lunetta girevole, nel lontano 1953, o la data in una finestrella nel quadrante, presente oggi in quasi tutti gli orologi, nel 1945.

A fronte di tutte queste ragioni pare quasi scontato che la vendita Rolex abbia raggiunto livelli altissimi per un ricavo annuo di circa 2 miliardi di euro.

Possedere un orologio Rolex è infatti ambizione di molti, sia per le eccellenti caratteristiche tecniche, sia perchè ormai è riguardato come un vero e proprio status symbol.

In circolazione si trovano diversi modelli, alcuni fuori produzione che hanno fatto epoca, come l’Oysterquartz, introdotto nel mercato negli anni ’70 e uscitone nel 2001, considerato da molti il miglior meccanismo al quarzo creato. Modello Rolex tra i migliori fra quelli sportivi è il Sea Dweller 4000 con cassa in acciaio inossidabile e valvola espulsione elio per l’utilizzo sott’acqua. Chi invece preferisse un classico, il modello Rolex Daytona non delude mai: tra i più famosi in commercio, la variante più vista è quella in acciaio, ma anche in oro bianco o giallo. Creato invece per chi fa lunghi viaggi ed ha dunque necessità di conoscere il fuso orario del paese in cui si recherà, il modello GMT-Master grazie ad una sfera aggiuntiva consente la visualizzazione proprio di un secondo fuso orario.